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2023年11月2日読了時間: 4分
『自分と自分よりできる人の差って何かわかる?』
私が中学生だったある日、先生に聞かれ、その後私の人生を大きく影響した教えの話。 ㅤ 私、子供の頃から勉強は嫌いじゃない方でした ^^ そんな私は中学では、テストで学年10位以内を目指して努力していました。 ところがある期末テストで結果が振るわず、目標達成できなかったんです。...
2023年10月16日読了時間: 4分
友達を勇気づけられる幸せ
先日、前職からの大切な友人とランチに行きました! ㅤ 私は、前職では、大きな外資企業でIT関連のプログラムマネージャーをしていました。 ㅤ 大きな機械の一つの歯車という考え方もありますが、すごいスピード感でチャレンジを山のように与えてくれる会社で、私にとってはすごくやりがい...
2023年10月10日読了時間: 5分
[self coaching] 夢見るチカラは筋肉?!鍛える方法とは
今日は夢を見る力と実現力のお話。 ちゃんと寝ていますか? …という話ではないのですが、こう書いてみると、やっぱり睡眠は大切! ちゃんと眠れていますか? ^^ さて、本題です。 今、描いている夢はありますか? よく子供に将来の夢を聞く大人はいますが、大人に将来の夢を聞く人...
2023年9月28日読了時間: 3分
大きな一歩は感情のローラーコースター! 〜留学1日目のあの日 〜
この時期になると思い出す、あの日。 20年以上前に、アメリカの留学先の全寮制の高校に到着した日。 ㅤ 私の人生の中でも、3本の指に入るくらい私の人生が大きく動いた転機の日です✨ ㅤ タクシーから降り立った瞬間に包まれた、強烈なPine...
2023年9月25日読了時間: 3分
今年の目標、ラストスパート入ってますか?
今年も残すところ100日を切りましたね。 ㅤ ラストスパート!と、今年中に達成する目標を立てる方もいらっしゃる時期かもしれません。 ㅤ さてこの 「あと100日!」 「あと3ヶ月!」などの、 時間的なリミット。 これがあると効果的にモチベーションを上げられる=結果が出やすい...
2023年9月22日読了時間: 5分
[self-coaching]ゆたかさの秘訣、自由の秘訣。勇気、そして自信。自信がない時はどうする?
「幸福への秘訣は自由。…そして、自由への秘訣は勇気である。」 これは、古代ギリシアの歴史家、テュキディデスの言葉。 ㅤ 私には「幸福」という言葉より「ゆたかさ」と言う言葉の方がしっくりくるので、勝手にそう解釈しています。 ㅤ 改め。...
2023年9月1日読了時間: 3分
1月の寒い夜の決意 〜 メンターコーチになった理由 〜
まだまだ寒い2023年1月の終わり❄️ ㅤ 毎朝3時半にむっくり起き出して、忍足で書斎に向かい、ヘッドホンを装着する。 そんな1週間がありました。 ㅤ それから2時間。 音を立てずに飛び跳ねまくり、 大きな動きながら静かに手拍子をし、 満面の笑みで小声で叫んでいました😆...